Rumeni smuti za odpornost z razlogom nosi takšno ime.
Vsebuje namreč ingver, ki se lahko pohvali s številnimi prednostmi. Znan je predvsem po tem, da lajša slabost in simptome gripe in prehlada, a odlično vpliva tudi na prebavo, ki je center imunskega sistema.
Pri tem mu še dodatno pomaga živ fermentirani napitek vodni kefir, pomaranča pa zagotovi še dodatno dozo vitamina C. Banana in tahini (sezamovo maslo) te nasitita, kurkuma pa smutiju da čudežno sončno rumeno barvo.
Sestavine in postopek
1 pomaranča
1/2 banane
košček svežega ingverja
1/2 čajne žličke kurkume v prahu
1 jušna žlica tahinija
1 skodelica vodnega kefirja Spicy glow
Vse sestavine damo v blender in zmeljemo. Rumeni smuti za odpornost je pripravljen, da nam v dan vnese nekaj energije, barv in sonca.
and then Add to Home Screen.